Forever Matinkylä
* Heidi Mantereen pilatestunnit on mahtavia. Ohjaus selkeää. Liikkeet monipuolisia. Kiitos
* Upeita, uusia liikkeitä, kiitos.
LadyLine Lippulaiva
* Saat ohjata koko loppuelämäni! (asiakas 80v)
* Oli siis niiin upea Pilates-tunti, kiitos @heidimantereella @ladylinelippulaiva Tehokkaat, mutta vapauttavat liikkeet, kauniit ja runolliset vertauskuvat ja taas kerran rakastuminen omaan kroppaan ja mieleen.
X-Lab Lauttasaari
* Olen ollut paljon erilaisilla pilatestunneilla. Tämä oli jotakin aivan erilaista ja huikean hienoa. Kiitos.
* Nyt on taas kroppa niin auki
*****
Molemmat Helsingin aikuisopiston ryhmät täynnä.
Sanaton.
Kiitos!
yt. Heidi
Syyskauden 2025 ohjauksia mm.
maanantai ja keskiviikko Helsingin aikuisopisto
tiistai ja lauantai Fit Niittykumpu
torstai GS Health
perjantai X-Lab