{"id":329,"date":"2021-04-13T11:50:27","date_gmt":"2021-04-13T08:50:27","guid":{"rendered":"https:\/\/heidi.fi\/pilates\/?p=329"},"modified":"2021-05-02T14:43:12","modified_gmt":"2021-05-02T11:43:12","slug":"palautetta-etaohjauksista","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/heidi.fi\/pilates\/2021\/04\/13\/palautetta-etaohjauksista\/","title":{"rendered":"Palautetta et\u00e4ohjauksista"},"content":{"rendered":"<p>Et\u00e4ohjaukset ovat olleet varsin kysyttyj\u00e4 kaudella 2020-21, kiitos asiakkaani!<br \/>\nPysyt\u00e4\u00e4n liikkeess\u00e4, sill\u00e4 liike on l\u00e4\u00e4ke!<\/p>\n<p>Muutamia palautelausahduksia:<\/p>\n<p>&#8211; Selke\u00e4t ohjeet ja selke\u00e4 artikulaatio<br \/>\n&#8211; Tunnit sujuivat siin\u00e4 illuusiossa, ett\u00e4 ohjaaja on samassa tilassa, en keskeytt\u00e4nyt flowta kertaakaan. N\u00e4enn\u00e4isen yksinkertaisten harjoitteiden teho paljastuu, kun hike\u00e4 pit\u00e4\u00e4 pyyhki\u00e4<br \/>\n&#8211; Kyll\u00e4p\u00e4 p\u00e4\u00e4 k\u00e4\u00e4ntyy sujuvasti.. t\u00e4sm\u00e4isku ongelmapaikkoihin<br \/>\n&#8211; Heidin pilates on monipuolista ja vaihtelevaa ja se pit\u00e4\u00e4 mielen virke\u00e4n\u00e4. Pilateksen perusasioita tehd\u00e4\u00e4n, mutta aina ripauksella jotain uutta! Heidin ohjaus on my\u00f6s selke\u00e4\u00e4 ja h\u00e4n tekee ty\u00f6t\u00e4 iloisella otteella. H\u00e4n kohtaa asiakkaat yksil\u00f6in\u00e4 ja ottaa huomioon kaikkien tarpeet. Kiitos Heidi, voin todellakin l\u00e4mm\u00f6ll\u00e4 suositella ohjaustasi!<br \/>\n&#8211; Rintaranka on selv\u00e4sti joustavampi. Tykk\u00e4sin siit\u00e4, ett\u00e4 ei ole liikaa alustuspuhetta, tehd\u00e4\u00e4n koko ajan.<br \/>\nOhjeet ovat selke\u00e4t. Liikkeet tarkkaan mietittyj\u00e4 ja turvallisia.<br \/>\nKyll\u00e4 n\u00e4m\u00e4 todella sopivat muusikolle.<\/p>\n<figure id=\"attachment_229\" aria-describedby=\"caption-attachment-229\" style=\"width: 290px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-229\" src=\"https:\/\/heidi.fi\/pilates\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/C73A945D-83F8-4428-BB9C-715DBB36F89F-300x125.jpeg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"125\" srcset=\"https:\/\/heidi.fi\/pilates\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/C73A945D-83F8-4428-BB9C-715DBB36F89F-300x125.jpeg 300w, https:\/\/heidi.fi\/pilates\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/C73A945D-83F8-4428-BB9C-715DBB36F89F-1024x425.jpeg 1024w, https:\/\/heidi.fi\/pilates\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/C73A945D-83F8-4428-BB9C-715DBB36F89F-768x319.jpeg 768w, https:\/\/heidi.fi\/pilates\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/C73A945D-83F8-4428-BB9C-715DBB36F89F-1536x637.jpeg 1536w, https:\/\/heidi.fi\/pilates\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/C73A945D-83F8-4428-BB9C-715DBB36F89F.jpeg 1600w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-229\" class=\"wp-caption-text\">Pilates Strings web pages heidi.fi\/pilates<br \/>Keep yourself in a good Balance!<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Et\u00e4ohjaukset ovat olleet varsin kysyttyj\u00e4 kaudella 2020-21, kiitos asiakkaani! Pysyt\u00e4\u00e4n liikkeess\u00e4, sill\u00e4 liike on l\u00e4\u00e4ke! Muutamia palautelausahduksia: &#8211; Selke\u00e4t ohjeet ja selke\u00e4 artikulaatio &#8211; Tunnit sujuivat siin\u00e4 illuusiossa, ett\u00e4 ohjaaja on samassa tilassa, en keskeytt\u00e4nyt flowta kertaakaan. N\u00e4enn\u00e4isen yksinkertaisten harjoitteiden teho paljastuu, kun hike\u00e4 pit\u00e4\u00e4 pyyhki\u00e4 &#8211; Kyll\u00e4p\u00e4 p\u00e4\u00e4 k\u00e4\u00e4ntyy sujuvasti.. t\u00e4sm\u00e4isku ongelmapaikkoihin &#8211; Heidin &#8230; <a title=\"Palautetta et\u00e4ohjauksista\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/heidi.fi\/pilates\/2021\/04\/13\/palautetta-etaohjauksista\/\" aria-label=\"Lue lis\u00e4\u00e4 aiheesta Palautetta et\u00e4ohjauksista\">Lue lis\u00e4\u00e4<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/heidi.fi\/pilates\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/329"}],"collection":[{"href":"https:\/\/heidi.fi\/pilates\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/heidi.fi\/pilates\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/heidi.fi\/pilates\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/heidi.fi\/pilates\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=329"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/heidi.fi\/pilates\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/329\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":335,"href":"https:\/\/heidi.fi\/pilates\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/329\/revisions\/335"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/heidi.fi\/pilates\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=329"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/heidi.fi\/pilates\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=329"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/heidi.fi\/pilates\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=329"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}